やっぱり禁煙です。【健康生活情報】

喫煙の害については誰でも知っていると思います。
喫煙は肺がんのリスクのほか、動脈壁にコレステロールが
沈着することなどを通じ、狭心症や心不全などの心臓疾患の
リスクを高めてしまうことなどがわかっています。

英スコットランドで、公共の場で全面禁煙が施行されてから
最初の１年間で心臓発作のため入院する人が１７％も減少
した事がわかりました。

全面禁煙は０６年に実施されました。
全面禁煙が導入される前の１０年間は、心臓発作で入院する
患者の数が年平均３％のペースで減少していましたが、
導入後の１年間でその比率は一気に１７％に上昇しました。
全面禁煙が大きな成果をもたらしたことになるのでしょう。

喫煙者だけでなく、受動喫煙を強いられてきた人の健康状態も
改善したのでしょう。

一方米国では、直接的な喫煙による死者が年間４４万人、
他人のタバコの煙を吸い込んで健康被害が起きる受動喫煙による
死者は５万人以上に上り、健康に与えるコストは
年間８９０億ドルと試算されています。

本当に喫煙って人間の健康に害があるんです。
世界保健機関は、公共施設や屋内の職場を全面禁煙にするよう
各国に働きかけています。

喫煙習慣締め出しのうねりは広かる一方です。
喫煙者はますます隅に追いやられている感じですね。

タバコの害がこんなにあるんだったら、早速明日から
禁煙してみますか？
いえいえ今日からにしましょう・・・