赤ワインは眼病にもいいんです。【健康生活情報】

赤ワインは眼病にもいい事がわかりました。

体にいいとされ、近年注目されているポリフェノール。

赤ワインには、ぶどうの種子や果皮に由来するポリフェノールが
多く含まれています。もちろん赤ワインほどではありませんが
ビールの麦芽などにも含まれています。

このポリフェノールには抗酸化作用があり、コレステロールの
蓄積を防いだり、がんや心臓病の原因となる活性酸素を減少
させたりする働きがあることがわかっています。

またポリフェノールには、目の血管を拡張させる機能がある
事がこのほど突き止められ、注目を集めています。

成人の失明原因のトップは糖尿病網膜症。ポリフェノールは
これらをはじめ、血流障害による病気の予防効果が今後期待
されそうです。

赤ワインをどんどん飲んで健康になりたいものです。
もちろん飲みすぎには注意ですが・・・。